SANDRA WORM I KRAFTORT BERLIN
KRAFTORT
Ganzheitliche Begleitung mit Ernährung, Yoga, Familienaufstellung und persönlicher Begleitung.
Kraftort Berlin
Werde zu deinem Kraftort!
Für Frauen, die sich selbst wieder spüren wollen.
Ganzheitliche Begleitung mit Ernährung, Yoga, Familienaufstellung und persönlicher Begleitung.
Ernährung
mit Leichtigkeit
Yoga
zum Ankommen
Aufstellung
für Klarheit
Weiblichkeit
neu entdecken
Gemeinsam
wachsen
ERNÄHRUNGSBERATUNG
Du möchtest deine Ernährung nachhaltig verändern und ein neues Lebensgefühl entwickeln?
Ich unterstütze dich, dein Ziel mit Freude und Leichtigkeit zu erreichen.
GANZHEITLICHES YOGA
Du möchtest deinen Körper stärken und deinen Alltagsstress hinter dir lassen?
Dann sind meine Yogaklassen in familiärer Atmosphäre genau das Richtige für dich.
FAMILIENAUFSTELLUNG
Du möchtest dich von negativen Glaubensätzen befreien & familiäre Verstrickungen auflösen?
Hierbei hilft dir die wirkungsvolle Familienaufstellung.
Alles an einem Ort
Es gibt nicht den einen Weg.
Manche beginnen bei ihrer Ernährung.
Andere auf der Yogamatte.
Und manche erkennen in einer Familienaufstellung Zusammenhänge, die sie jahrelang begleitet haben.
Ganz gleich, wo du startest:
Mein Ziel ist immer dasselbe –
dich dabei zu begleiten, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
ICH BEGLEITE DICH
Werde wieder zu deinem eigenen KRAFTORT!
Körper, Gedanken, Gefühle und Beziehungen beeinflussen sich gegenseitig.
Deshalb verbinde ich Ernährung, Yoga und systemische Arbeit zu einem ganzheitlichen Weg, der zu deinem Leben passt.
Du entscheidest, wo du beginnst.
Und wie dein Weg aussieht.
Ich bin Sandra!
Ganzheitliche Ernährungsberaterin.
Yogalehrerin.
Begleiterin für innere Prozesse.
Seit vielen Jahren begleite ich Frauen dabei, wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden –
über den Körper, über Ernährung und über neue Perspektiven auf ihr Leben.
KRAFTORT BERLIN
Was meine Kunden sagen
„Fühl dich wohl und gut informiert“, das konnte ich mit Sandra bereits im Erstgespräch zum Ernährungstraining erfahren. Ihr Fachwissen verbunden mit viel Einfühlungsvermögen und Tipps zu Routinen, die sich sehr gut in den Alltag integrieren liessen machten das Training zu einem positiven Erlebnis, wobei sich die Erfolge dann auch zeigten. Auch ihr Angebot zu Familienaufstellungen werde ich zukünftig nutzen, da ich mich sicher auch dabei sehr gut begleitet fühle.
Marlis D.
KUNDINDurch Empfehlung kam ich zu Sandras Gruppenaufstellung. Zunächst als Stellvertreterin da ich mich nicht traute, mich vor fremden Menschen zu öffnen. Sandra half mir mit ihrer liebenvollen Art, mich anzuvertrauen. Auch die anderen Teilnehmerinnen halfen mir, meine Ängste aufzulösen. Da ich mich schon länger mit dem Thema Ernährung beschäftigte war es nun ein kleiner Schritt zum 10-Monats-Paket - ich kannte Sandra bereits und wusste, worauf ich mich einlasse. Nun in Monat 3 bin ich meine Arthroseschmerzen in Händen und das Wasser in den Beinen los :-).
Ilona K.
KUNDINWährend meines 10-monatiges Ernährungscoachings stellte ich nicht nur meine Ernährung um - Sandra machte mir auch klar, wie wichtig Entspannung im Alltag für meine Gesundheit ist. Nach einer Probestunde bei ihrem Yogakurs, entschied ich mich direkt für eine 10-er Karte. Die Entspannung am Schluss ist mein persönliches Highlight.
Tina E.
KUNDINEin Jahr voller Begegnung, Entwicklung und neuer Erfahrung
Das erwartet dich im KRAFTORT-Jahr
NEUN WOCHENENDEN
Neun gemeinsame Wochenenden schenken dir Zeit für dich selbst – fernab vom Alltag und seinen Anforderungen.
Dich erwarten Yoga, gemeinsames Kochen, alltagstaugliche Ernährung, Meditationen, Austausch und neue Impulse für dein Leben.
Ein geschützter Raum zum Auftanken, Lernen, Ausprobieren und Wachsen.
FÜNF INTENSIVTAGE
An den Intensivtagen tauchen wir tiefer in ausgewählte Themen ein.
Familienaufstellungen, Reflexionsübungen und persönliche Prozesse eröffnen neue Perspektiven und helfen dir, alte Muster zu erkennen und neue Wege zu gehen.
Hier entsteht Raum für nachhaltige Veränderung und echte Entwicklung.
∞ SPECIALS
Das KRAFTORT-Jahr endet nicht mit dem Wochenende.
Online-Meditationen, besondere Workshops, gemeinsame Aktionen, Impulse für den Alltag und persönliche Begleitung sorgen dafür, dass du auch zwischen den Treffen verbunden bleibst.
So entsteht ein Jahr voller Wachstum, Gemeinschaft und Inspiration.
Eine Woche Abstand vom Alltag.
Fasten- & Yogareise
Eine Woche Abstand vom Alltag.
Fasten, Yoga, Meditation, Natur und Gemeinschaft schaffen einen geschützten Raum für Entlastung, Regeneration und neue Energie.
Im Rosenwaldhof erwarten dich tägliche Yogaeinheiten, frische Säfte und Brühen, Spaziergänge, Austausch und Zeit nur für dich.