Wähle deine liebste Option

Starte jetzt deine neue & wohltuende Yoga-Routine

5-ER KARTE

65,00
6 MONATE GÜLTIG

Zum Kennenlernen & Ausprobieren.

Mit der 5-er Karte kannst du 5-mal an meinen Yogaklassen teilnehmen.

Pro Session zahlst du 13,00 €.

10-ER KARTE

120,00
12 MONATE GÜLTIG

Für eine regelmäßige Praxis und optimale Ergebnisse. 

Besuche 10 Yogaklassen für

je 12,00 € und profitiere so von 8 % Rabatt.

GESUNDHEITSKURS

140,00
10 EINHEITEN GÜLTIG
  • Sollte deine Krankenkasse Gesundheitskurse bezuschussen*, kannst du auch diese Option für

    10 aufeinanderfolgende Klassen buchen.

*Viele Krankenkassen erstatten jeweils zwischen 75 € und 140 € für bis zu 2 Kurse im Jahr. 
Bitte informiere dich hierzu bei deiner Krankenkasse oder komm gerne direkt auf mich zu.

Auszeit 06. - 08. september 2024

Wie wäre es mit einem ganzen YOGA-WOCHENENDE?

Du möchtest deinen Körper stärken und den Alltagsstress hinter dir lassen?

Dann ist dieses Wochenende im Rosenwaldhof in Brandenburg genau das Richtige für dich:

Zwei Workshop-Tage Yoga geben Raum für 
Duftreisen, Klangschalen-Meditationen und progressive Muskelentspannung.

Du spürst eine tiefere Wirkung der Asanas durch die Wiederholungen und
wir haben mehr Zeit für korrekte Ausrichtung. 
Wir legen den Fokus auf Schulter & Hüfte.

Atemübungen
für noch mehr Energie runden den Workshop ab.

Genieße außerdem leckeres, veganes + vegetarisches Essen.

Natur pur und die Kraft der Gruppe!

Ihr werdet maximal 8 Teilnehmer:innen sein.

ANMELDUNG & KOSTEN

Der Workshop kostet 235 €

Frühbucherpreis bis 10. Mai 2024: 199 €.

Dazu kommt die Unterbringung inklusive leckerer und frisch gekochter Vollpension.

Einzelzimmer 236 € p. P. oder
Doppelzimmer 196 € p. P. oder
Dreibettzimmer 178 € p. P. 

Buche den Workshop jetzt über den untenstehenden Button!

Dort gibst du auch an, welche Unterbringung du wünscht.
Die Zahlung ist per SEPA-Lastschrift oder Kreditkarte möglich.
Die Buchung und Zahlung des Zimmers folgt Ende Juli, nach Zimmerverteilung.

ablauf im detail

Freitag
16:00 – 16:45  Waldspaziergang
17:00 – 17:15    Begrüßung
17:30 – 18:15    kurze Yoga-Praxis zum Ankommen
18:30               Abendessen
19:30 – 20:30 Yoga-Praxis & Klangschalen-Entspannung
20:30 – 21:00 Abendmeditation

Samstag
07:45 – 08:05  Morgenmeditation
08:15                 Frühstück
10:00 – 11:30    Yoga & Atem
12:30                 Mittagessen
13:00 – 14:30    Siesta & ggf. gemeinsamer Spaziergang
14:30 – 16:00    Yoga & Schultern
16:45 – 18:15      Yoga an der Wand & Duftreise
18:30                  Abendessen
19:30 – 20:30    Yoga & Hüfte
20:30 – 21:00    Abendmeditation

Sonntag
07:45 – 08:05   Morgenmeditation
08:15                  Frühstück
10:00 – 11:30     Yoga-Praxis & Progressive Muskelentspannung
12:30                  Mittagessen & Abreise

 

Mindestens zweimal im Jahr gebe ich einen Wochenend-Workshop – mal in Berlin,
mal als Reise in Brandenburg. Hier findest du die aktuellen Termine sobald sie feststehen.

Ansonsten kannst du dich hier gern in meinen Newsletter eintragen! 

Weitere Termine

Newsletter

Mindestens zweimal im Jahr gebe ich einen Wochenend-Workshop – 
mal in Berlin-Adlershof,
mal als Reise nach Brandenburg. 

Du interessierst dich für weitere Termine?

Trage dich gern hier in meinen Newsletter ein! 

 

Mindestens zweimal im Jahr gebe ich einen Wochenend-Workshop – mal in Berlin,
mal als Reise in Brandenburg. Hier findest du die aktuellen Termine sobald sie feststehen.

Ansonsten kannst du dich hier gern in meinen Newsletter eintragen! 

Kursübersicht

WordPress Cookie-Hinweis von Real Cookie Banner